Träning vs semester

I går blev det en snabb löprunda efter jobbet på 5km och efter halva rundan lite backintervaller. Snabbt, jobbigt och effektivt precis som jag gillar att ha det.

Idag hoppas jag att jag hinner med någon form av träning innan resväskan ska packas för en veckas semester.

Självklart åker träningskläderna med och som tur är är bästa vännen också ett träningsfreak så vi peppar varandra att inte slappa för mycket under semestern.

Så en vecka i Spanien med 30 grader varmt och sol så lämnar jag reservation för förargelseväckande bilder :)

Viva espania...