Måndag igen och dålig start med bara 5 timmars sömn i bagaget. Tur att solen strålar och bjuder på sin energi.
Senaste tiden har jag vaknat med lätt halsont och snuva som senare på dagen som tur försvinner. Vet inte vad det är men jag försöker att ignorera det i alla fall.
Nu till veckan:
Imorgon blir det vägning och lite utvärdering av LCHF. Ska jag fortsätta el inte???
Träningen:
Måndag - styrketräning
Tisdag - bodypump
Onsdag - bodycombat
Torsdag - crossfit
Fredag - vila
Lördag - powerwalk + löpning
Söndag - styrketräning
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar